sức khỏe thường thức, tag của Công Sở, Trang 1

Nổi bật Nơi bán thảm tập yoga

Để thực hiện tốt Yoga, người tập cần phải có những dụng cụ nhất định trong đó không thể thiếu được một tấm thảm tập Yoga chất lượng. Điều này thì...

748 đã xem

Tiên Tiên

Nổi bật Thực phẩm thể thao

Nhu cầu về các chất dinh dưỡng của cơ thể con người rất đa dạng và luôn đòi hỏi với một tỷ lệ cân đối các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt với những người vận động nhiều, người chơi...

915 đã xem

Tiên Tiên

Nổi bật Thực phẩm giàu axit folic

Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy Axit folic là một dưỡng chất rất quan trọng đối với phụ nữ khi mang thai - nó có tác dụng phòng ngừa bệnh nứt đốt sống ở trẻ sơ sinh, bệnh...

1.294 đã xem

Tiên Tiên

Nổi bật Thực phẩm tốt cho gan

Gan là một cơ quan lớn trong cơ thể, chịu trách nhiệm trong quá trình trao đổi chất, chuyển hóa các loại thực phẩm bạn ăn thành một hình thức có thể sử dụng được - năng lượng. Chế...

1.265 đã xem

Tiên Tiên

Nổi bật Thực phẩm tốt cho da

Làn da có thể phản ánh tình trạng sống và tình trạng cơ thể của con người. Bạn muốn có làn da mịn màng, hồng hào, giàu tính đàn hồi thì phải coi trọng việc điều chỉnh ăn uống điều...

1.259 đã xem

Tiên Tiên

Nổi bật Thực phẩm chứa nhiều canxi

Canxi có vai trò quan trọng trong hoạt động của thần kinh và co cơ, một loại khoáng chất rất cần thiết cho răng, xương, sự đông máu, dẫn truyền xung động thần kinh, kích thích sự...

1.295 đã xem

Tiên Tiên

Nổi bật Bệnh thường gặp ở giới văn phòng

Mỏi mắt, viêm loét dạ dày, mỏi eo, táo bón… là những bệnh phổ biến trong giới văn phòng. Nguyên nhân là do...

2.397 đã xem

Huyen Nguyen

Nổi bật Vỡ mộng làm đẹp bằng dụng cụ giá rẻ

Sau một thời gian sử dụng, người thì bị các tổn thương, người thì chán vì thấy hiệu quả không như mong muốn. Theo bác sĩ...

2.064 đã xem

Huyen Nguyen

Nổi bật 8 cách giúp bạn yêu đời

Thức giấc vào một giờ nhất định vào mỗi sáng là cách giúp nhịp sinh học luôn điều hòa, có lợi cho cả thể chất lẫn tinh...

1.632 đã xem

Huyen Nguyen

Nổi bật 5 loại thực phẩm giúp giảm cơn stress

Nhắc đến stress là bạn đã cảm thấy đau đầu rồi đúng không? Mọi công việc dường như cứ trực đổ ầm lên đầu bạn vậy, lo lắng, căng thằng, sợ...

1.323 đã xem

Huyen Nguyen