chăm sóc sức khỏe, tag của Công Sở, Trang 1

6 cách đơn giản giúp bạn giải độc ruột để khỏe mạnh, sống thọ hơn

Đường ruột khỏe mạnh là yếu tố đầu tiên nếu muốn có một sức khỏe tốt, hãy ghi nhớ 6 thói quen dưới đây để chăm sóc cho hệ tiêu hóa của mình.

56 đã xem

Hải Lý - 05-08-2022

Việt Nam họp khẩn bàn phương án ứng phó bệnh đậu mùa khỉ

Việt Nam hiện chưa ghi nhận bệnh nhân mắc bệnh đậu mùa khỉ tuy nhiên ngay sau khi Tổ chức Y tế thế giới tuyên bố đậu mùa khỉ là trường hợp khẩn cấp về sức khỏe cộng đồng, Bộ Y tế...

41 đã xem

Hải Lý - 25-07-2022

6 thói quen ăn sáng tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày nên bạn chọn ăn gì và ăn như thế nào có thể giúp bạn có được những lựa chọn lành mạnh nhằm chống lại sự lão hóa.

45 đã xem

Hải Lý - 17-06-2022

Những lợi ích của việc ngủ trưa

Sau bữa trưa, nếu bạn tranh thủ có được giấc ngủ ngắn thì sẽ giúp cơ thể sảng khoái và tràn đầy năng lượng hơn. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên ngủ trưa.

62 đã xem

Hải Lý - 22-04-2022

Đây là cách sử dụng đường gây hại tim, hại gan mà các gia đình rất hay mắc, cần thay đổi ngay kẻo "khổ đủ đường"

Đường có nhiều vai trò cho chất lượng thực phẩm và với cơ thể, tuy nhiên khi ăn đường cần lưu ý những điều sau.

33 đã xem

Hải Lý - 18-03-2022

Bàn chân luôn bị lạnh mặc dù thời tiết ấm là dấu hiệu của bệnh gì?

Tình trạng bàn chân lạnh tuy không quá nguy hiểm, ít gây biến chứng cho sức khỏe, song ảnh hưởng tâm lý, thói quen sinh hoạt và có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.

38 đã xem

Hải Lý - 16-03-2022

Qua tuổi 53, càng lười biếng càng sống lâu: 6 ĐỪNG giúp ‘qua mặt’ thời gian, ngăn ngừa lão hoá não, kéo dài hàng chục năm tuổi thọ

Lão hóa sẽ không bắt đầu từ nếp nhăn hay tóc bạc, mà bắt đầu từ chính tâm hồn của bạn. Chỉ những ai sống lạc quan mới mãi mãi giữ được "tuổi trẻ". Nhờ đó mà thể chất thêm khỏe...

44 đã xem

Hải Lý - 16-11-2021

Đều đặn uống nước ấm vào 2 'thời điểm vàng' này trong ngày, cơ thể nhận được vô vàn lợi ích tốt gấp nhiều lần thuốc bổ

Nếu biết tận dụng những thời điểm vàng này, chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt chỉ sau 1 thời gian ngắn.

65 đã xem

Ngọc Diệp - 24-09-2021

3 thói quen mà hàng triệu người cho là TỐT, thực chất vô cùng CÓ HẠI cho sức khỏe, âm thầm gây giảm tuổi thọ

Những thói quen mà bạn cho là tốt lại âm thầm làm giảm tuổi thọ của bạn, đáng nói có tới hàng triệu người mắc phải.

74 đã xem

Ngọc Diệp - 13-08-2021

Cảnh giác trước hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòng, không điều trị kịp thời có thể gây bại liệt

Tình trạng ngồi sai tư thế, ngồi lâu tại một chỗ và ít vận động khi làm việc là những yếu tố góp phần đẩy nhanh hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòng.

27 đã xem

Ngọc Diệp - 22-06-2021